Pappapermisjon: Slik fungerer fedrekvoten, og slik søker du

De første ukene hjemme med et nyfødt barn kommer aldri tilbake. Pappapermisjonen er sjansen til å være til stede når det teller som mest, og samtidig la dere være to om det som er tyngst.

Men reglene er ikke alltid intuitive. Her er det du faktisk trenger å vite om fedrekvote, foreldrepenger og søknaden hos NAV.

Fedrekvote, foreldrepenger og hva som er hva

Det folk flest kaller pappapermisjon, er stort sett fedrekvoten: den delen av foreldrepengeperioden som er forbeholdt far eller medmor. Tar du den ikke ut, faller den som hovedregel bort. Den kan ikke overføres fritt til mor.

Foreldrepenger er pengene NAV betaler mens du er hjemme. Permisjon er retten til fri fra jobben. De henger sammen, men det er to ulike ting.

Reglene gjelder uansett familieform: biologisk far, adoptivfar, medmor og likekjønnede foreldre. Ved adopsjon har du i praksis rett fra barnet kommer hjem.

Hvem har rett til hva

For å få foreldrepenger må du ha vært i jobb med pensjonsgivende inntekt i minst seks av de ti siste månedene før permisjonen starter, og inntekten må være over et visst minstenivå.

Deltid, vikariat og kombinasjonsstillinger teller med. Du trenger altså ikke være fast heltidsansatt. Selvstendig næringsdrivende har rett, men beregningen er litt annerledes.

Hvor mye far kan ta ut, og om han har selvstendig opptjeningsrett, henger sammen med mors situasjon og hvilken dekningsgrad dere velger (100 prosent over kortere tid eller 80 prosent over lengre). Sjekk din egen sak på nav.no, for her er det detaljene som avgjør.

Slik søker du hos NAV

Alt skjer digitalt på nav.no, og du logger inn med BankID.

• Mor og far søker hver for seg om sin del av foreldrepengene.
• Du velger periode, dekningsgrad og hvordan du vil ta ut kvoten.
• Du laster opp dokumentasjon hvis NAV ber om det, for eksempel ved adopsjon eller spesielle arbeidsforhold.

Send søknaden i god tid før permisjonen starter, gjerne flere uker før. Da rekker NAV å behandle den, og utbetalingen kommer når den skal.

Når søknaden er inne, kan du følge status på nav.no. Får du avslag eller noe må rettes, sender du inn på nytt eller klager.

Hvor mye får du utbetalt

Foreldrepenger beregnes ut fra inntekten din, opp til et tak på seks ganger grunnbeløpet (6 G). Tjener du mer enn det, dekker ikke NAV lønn over taket, men mange arbeidsgivere fyller på opp til full lønn. Sjekk hva som står i din avtale eller tariff.

Det trekkes skatt av foreldrepengene på vanlig måte. Velger du 80 prosent dekning, blir den månedlige utbetalingen lavere, men perioden lengre. Totalsummen blir omtrent den samme.

Fleksibilitet: bolker, gradert og ferie

Du trenger ikke ta alt i én sammenhengende periode. Kvoten kan deles opp i flere bolker, og du kan ta gradert permisjon, altså jobbe deltid og være hjemme resten.

Gradert uttak avtales med arbeidsgiver og meldes til NAV. Mange legger også ferie inntil permisjonen for å strekke tiden hjemme.

Jobben din mens du er hjemme

Varsle arbeidsgiver i god tid. Skal du være borte i mer enn tolv uker, er hovedregelen at du varsler senest tolv uker før.

Du har rett til å komme tilbake til samme eller tilsvarende stilling, og du er vernet mot oppsigelse begrunnet i permisjonen.

Feriepenger tjener du opp på lønn fra arbeidsgiver, men ikke på foreldrepenger fra NAV. Pensjon godskrives derimot mens du mottar foreldrepenger.

Sykdom, tvillinger og samlivsbrudd

Blir du så syk at du ikke kan ta deg av barnet, kan permisjonen i noen tilfeller utsettes mot legeerklæring. Blir barnet sykt, finnes egne ordninger med omsorgsdager.

Med tvillinger eller flere barn får dere utvidet periode. Ved samlivsbrudd beholder du som hovedregel retten til din kvote, men den praktiske fordelingen kan endres.

Får du avslag på en søknad eller endring, kan du klage skriftlig til NAV. Klagefristen er som regel seks uker fra du fikk vedtaket. Samle dokumentasjon og begrunn godt.

Få mest mulig ut av tiden

Det beste rådet er kjedelig, men sant: gjør lite. Faste turer med vogna, bading, lesing og uforstyrret tid på gulvet bygger båndet bedre enn et fullt program.

Sov når du kan, og be om hjelp før du er helt tom. Ny rytme og lite søvn sliter, og det er normalt å kjenne på både glede og usikkerhet. Kjenner du på vedvarende nedstemthet, ta det på alvor og snakk med helsestasjonen eller fastlegen.

Snakk med partneren om fordelingen før permisjonen starter, ikke underveis i en sliten natt. En enkel plan for hvem som gjør hva, sparer dere for mye gnissing.

Reglene justeres jevnlig. Sjekk alltid nav.no for satser, frister og din konkrete sak før du søker.